9個月寶寶輔食，營養好吃又易消化，寶寶一口接
TIME：2020-09-03 16:51????作者:admin????點擊:次
面條是鍛煉咀嚼能力的好輔食，營養好吃又易消化，果果這就帶來這3道好輔食，寶寶一口接一口吃光光！
01南瓜玉米面
適合月齡：9個月以上
食材：
南瓜60克、玉米40克、寶寶面條25克
制作方法：
1、玉米切粒，南瓜去皮，切小塊。
2、把南瓜和玉米放入攪拌機中，倒入250克清水。
3、啟動攪拌機，攪拌成細膩的南瓜玉米汁。
4、把南瓜玉米汁倒入篩網，過濾到小鍋里。
5、開中小火，慢慢煮，中間不斷攪拌，把南瓜玉米汁煮開。
6、把面條倒入鍋中，攪拌開，繼續煮。
7、煮開，再煮個8分鐘，把面條煮熟，這個過程要不斷攪拌，熟透即可。
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02黃瓜雞蛋面線
適合月齡：9個月以上
食材：
蝦皮2克、黃瓜1根、雞蛋1個、中筋面粉20克
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制作方法：
1、將黃瓜洗凈去皮，擦成絲。
2、蝦皮用清水浸泡，再切碎。
3、面粉中直接打入一個雞蛋，攪拌均勻。
4、用杯子把裱花袋撐開，做好的面糊倒入裱花袋裝好。
5、鍋中燒開水后，轉小火，等到水不滾了，把裱花袋剪開一個小口，面條擠入鍋中，煮熟。
6、等面條飄起來，把蝦皮加入。
7、接著加入黃瓜，用筷子攪拌一下，混合均勻。
8、再煮2、3分鐘，熟透即可出鍋。
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03番茄雞肝面線
適合月齡：9個月以上
食材：
中筋面粉20克、雞肝8克、番茄40克
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制作方法：
1、雞肝反復沖洗干凈，切小塊。
2、再加上一片姜水浸泡10分鐘，去腥，再用流水反復沖洗雞肝，至水呈無色。
3、煮鍋中加入清水，放入瀝干水分的雞肝，再加入2片生姜，大火燒開轉小火，把雞肝煮熟。
4、取一片雞肝切開，如果沒有血絲就可以撈出來。
5、番茄頂部劃開十字，燙一下，去皮，切碎。
6、把番茄和雞肝一起放入攪拌機，加入40克清水，攪打成糊。
7、取40克番茄雞肝糊，加入20克面粉，攪拌均勻。
8、用袋子把裱花袋撐開，倒入攪拌好的面糊備用。
9、鍋中燒開水，水開后轉小火，擠入面線，等面線熟了，漂浮在水上，輕輕攪拌一下，即可出鍋。
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面條是鍛煉咀嚼能力的好輔食，營養好吃又易消化，果果這就帶來這3道好輔食，寶寶一口接一口吃光光！ 01 南瓜玉米面 適合月齡：9個月以上 食材： 南瓜60克、玉米40克、寶寶面條25克
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